Ogni giorno fatti di cronaca nazionale e locale, hanno per oggetto violenze compiute a danno di donne di ogni età ed in ogni ambiente, compreso quello domestico.
Sapersi difendere è diventato sempre più una reale e concreta necessità oltre che un diritto di ciascuna donna. (violenza sulle donne).
Le donne spesso vengono considerate “deboli” e quindi facili vittime, questo comporta, nella mente di un potenziale aggressore, che appaiano senza possibilità di difesa.
Una donna adeguatamente addestrata a prevenire aggressioni e ad affrontare il pericolo potrà essere in grado di difendersi evitando di subire violenze.
Questo tipo di preparazione o addestramento è propria del Karate, infatti con la pratica costante e continua in palestra, si acquisiscono quelle capacità tecniche e mentali, finalizzate alla Difesa Personale.
Nel Karate non è importante la struttura fisica, in quanto la difesa è basata sull’astuzia e lo studio dei punti vitali del corpo umano, ma è fondamentale l’applicazione corretta della tecnica acquisita.
L’allenamento, se fatto con costanza è tonificante per il fisico in quanto, essendo il Karate uno sport completo, diventa alternativo e sostitutivo ad altri sport.
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